في فصل الشتاء، يعاني معظم الناس من نزلات البرد التي تتكرر أكثر من مرة في هذا الموسم، ولا يخلو الأمر من التردد علي الأطباء أو الصيدليات للحصول علي الأدوية المقاومة للبرد والانفلونزا. .
ولكن يجب ألا يغيب عنا أن الوقاية خير من العلاج، ولا يوجد وقاية أفضل من تحصين الجسم بالعناصر الغذائية المتوفرة في الأغذية الطبيعية المتمثلة في الخضراوات والفاكهة. ومن أنسب ما حبانا الله به من خيرات للوقاية من نزلات البرد والعلاج منها الجوافة التي تحتوي علي نسبة كبيرة من فيتامين (ج) تصل إلي أربعة أضعاف الكمية الموجودة في البرتقال cyclops ، ولذلك تلجأ بعض شركات الأدوية إلي تصنيع مستحضر دوائي من الجوافة لعلاج نزلات البرد، ولا يقتصر دور الجوافة في علاج النزلات علي الثمار، وإنما تلعب الأوراق دورا مهما في هذا الجانب، وذلك بصب الماء المغلي علي الأوراق وتغطيتها لمدة خمس دقائق ثم تحليتها بالعسل أو السكر، والعسل أكثر فائدة.
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات تسنيم .
ومن الوصايا الطبية ذات الأهمية أنه ينبغي الحرص علي عدم تقشير الجوافة لأن العناصر المهمة التي تحتوي عليها تتركز في الخارجية واللب الواقع تحتها، وتقل نسبة هذه العناصر في الجزء القريب من البذور، ويجب الابتعاد عن الجوافة غير الناضجة لأنها تؤدي إلي الإصابة بالتسمم، ويمكن تركها عدة أيام حتي تنضج، ومن المهم الحرص علي انتقاء الثمار التي لم يصبها العطب، لأنها تكون قد فقدت جزءا كبيرا من الفيتامينات والعناصر الغذائية.
الجوافة مناسبة للعديد من المرضي الذين يعانون من بعض الأمراض الشائعة، ومن ذلك مرض السكري لاحتواء هذه الفاكهة علي نسبة قليلة من السكر، وتسهم في تخفيض الكوليسترول الضار وضغط الدم المرتفع، وتعالج الإسهال والإمساك وألم الأسنان وأمراض القلب والإسقربوط. وتحتوي الجوافة علي مادة «الليكوبين» التي تقاوم الأورام السرطانية، وهي مفيدة للمرأة الحامل لاحتوائها علي نسبة عالية من البوتاسيوم والحديد.
تشير الدكتورة فايزة حمودة في كتابها عن «الأعشاب والنباتات الطبية» إلي بعض فوائد الجوافة، حيث تشير إلي أنه «لقلة المواد السكرية في الجوافة فإنها مفيدة لمرضي البول السكري. ويستفاد من مغلي أوراق الجوافة في علاج السعال والبرد. كما يحتوي قلف الأشجار علي مادة قابضة تفيد في علاج الإسهال. والجوافة الناضجة مفيدة للمحافظة علي القوي الجسمانية وتساعد الجسم علي مقاومة الأمراض، كما تقوي الأسنان والعظم وتقي من نزلات البرد».
Useful cold guava and diabetes
In winter, most people from colds that are repeated more than once in this season is suffering, and it is devoid of hesitation doctors or pharmacies to obtain drugs resistance to cold and flu. .
But we must not lose sight of that prevention is better than cure, and there is no better prevention than fortify the body with nutrients available in natural food of vegetables and fruit. It is the most appropriate what God has granted us doing good things for the prevention of colds and treatment, including guava, which contain a large proportion of vitamin C up to four times the amount found in oranges cyclops, therefore resort some drug companies to manufacture lotion drug from guava to treat colds, Guava role in the treatment of bronchitis, the fruit is not limited, but the leaves play an important role in this aspect, and then pouring boiling water on the leaves and covered for five minutes and then sweetened with honey or sugar, more useful and honey.
Thread the original here: Forums Tasnim.
It is of importance Medical Commandments should be careful not to peeling guava because important elements that contain them are concentrated in the outer pulp reality underneath, and less than the proportion of these elements in the proximal part of the seed, and must stay away from guava immature because they lead to injury poisoning, and can be left several days to mature, it is important to ensure that the selection of fruits that are not touched by disrepair, because they have lost a large part of the vitamins and nutrients.
Guava is suitable for many patients who suffer from some common diseases, including diabetes to contain these fruits low in sugar, and contribute to reducing harmful cholesterol and high blood pressure, and dealing with diarrhea, constipation and tooth pain, heart disease and scurvy. And guava contain a substance «lycopene» to fight cancerous tumors, which are useful for pregnant women because they contain a high proportion of potassium and iron.
Dr Faiza Hammouda suggests in her book about «herbs and medicinal plants» to some of the benefits of guava, where it refers to «the lack of sugars in the guava, it is useful for patients with diabetes. It follows from boiled guava leaves to treat coughs and colds. Bark of the trees on the holding also contains material useful in the treatment of diarrhea. Guava and ripe useful to maintain the strong physical and helps the body fight disease, and strengthens teeth and bones and prevent colds ».
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق